Praxistag: Gewichtsinklusive Rückbildung und Beckenbodengymnastik

Bei der Fortbildung erlernen Sie Übungen für gewichtsinklusives Beckenbodentraining – ganz praxisnah und kompakt: Die Übungen werden in verschiedenen Varianten vorgestellt und eignen sich auch für Frauen mit Mehrgewicht sehr gut – ob als Teilnehmerin oder als Kursleiterin. 

Zudem lernen Sie, wie Sie Übungen gewichtsfreundlich anpassen können. Diese Fortbildung umfasst ausschließlich Praxisübungen, so dass Sie Ihre Kurse schnell und einfach modifizieren können.

Für den Erwerb eines tieferen Wissens zum Thema Gewichtsinklusivität und Beckenboden eignet sich die 3-tägige Fortbildung der Referentin.

Saskia Matuszewski

  • Hebamme seit 1998
  • Sexualpädagogin seit 2016
  • zertifizierte Beckenbodentrainerin seit 2020
  • Tupler Trainerin seit 2023
  • Besuch weiterer Fortbildungen zu den Themen Faszien, Rektusdiastase und Wechseljahre 

Frau Matuszewski arbeitet seit 2006 in ihrer eigenen Hebammenpraxis, in der sie Kurse für Geburtsvorbereitung, Rückbildung und Beckenbodentraining in der Schwangerschaft und danach anbietet.